サラダチキンの簡単豆腐ナゲット

サラダチキンの簡単豆腐ナゲットの完成写真 サラダチキンを使った簡単!お子様も喜ぶ!パーティーにもオススメの豆腐ナゲットです!

材料(2人分)

木綿豆腐
150g
A.溶き卵
1/2個
A.小麦粉
大3
A.粉チーズ
大1
A.塩
小1/4
A.マヨネーズ
大1
A.こしょう
少々
適量
  • 1

    豆腐は3、4等分にし、耐熱皿にキッチンペーパーをひいて、ラップをしないで電子レンジで1分加熱し粗熱をとります、二枚重ねにしたペーパーでぎゅっとしぼります。

  • 2

    サラダチキンは粗ミジンに切り、写真のように準備します。

  • 3

    サラダチキンと、豆腐とAの調味料を混ぜ合わせ、一口大にまとめておきます。

  • 4

    形を整えながら揚げていき、きつね色になったら完成です。

上手に作るコツ

サラダチキンのみじん切りは細かすぎず、粗めにすると、お肉の触感がのこりしっかりとした触感になります。

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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