白身魚のハーブトマトソースがけ

白身魚のハーブトマトソースがけの完成写真 ハーブが香る簡単トマトソースを白身魚のフライにかけて、さっぱりと食べる一品です。バゲットにのせて食べるのもオススメです♪

材料(1人分)

トマト
1/4個
✩塩(またはハーブソルト)
少々
✩バジル
1枚
✩オレガノ
少々
✩にんにくのすりおろし
小さじ1/4
✩オリーブオイル
小さじ2
  • 1

    トマトを1cm角に切り、✩の調味料でよく和えます。

  • 2

    白身魚をレンジで加熱し、お皿に盛りつけ、トマトソースをかけます。あればバジル(分量外)を飾って完成です!

上手に作るコツ

ハーブはお手持ちのものや、お好みのものをご使用ください。

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください