えだ豆の簡単ペペロンチーノ

えだ豆の簡単ペペロンチーノの完成写真 冷凍えだ豆を使った簡単おつまみはいかがでしょうか?にんにくたっぷりのペペロンチーノ味のえだ豆はお酒によく合う絶品のおつまみ!

材料(2人分)

オリーブオイル
大さじ1
にんにく
1片
鷹の爪
適量
ブラックペッパー
適量
  • 1

    「塩あじえだ豆」を解凍します。にんにくはみじん切り、鷹の爪は種をとり輪切りにします。

  • 2

    フライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れ焦がさないように弱火でじっくり炒めます。

  • 3

    (2)に鷹の爪とえだ豆を入れてさっと炒め絡めます。仕上げにブラックペッパーをおこのみでかけます。

上手に作るコツ

•仕上げに粉チーズをかけてもイタリアンなお味でおいしいです。
•にんにくをオリーブオイルで炒める際はじっくり焦がさないようにご注意ください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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