あじフライの油揚げ焼き

あじフライの油揚げ焼きの完成写真 油揚げにあじフライを挟んでマヨネーズをかけてこんがり焼いてみました。

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使用する冷凍食品

あじフライ
1個

材料（1人分）

油揚げ
1枚
マヨネーズ
適量

  • 1

    あじフライは表示通り温め半分に切り、三角に切った油揚げに挟みます。

  • 2

    1にマヨネーズをかけて、トースターで3分焼きます。

  • 3

    焼けたら出来上がりです！

上手に作るコツ

こんがりと焼き目がつくまで焼いてください。

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  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩
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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま
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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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