チキンライスの温玉ほうれん草焼き 温玉のとろりが美味しいボリュームのある一品 1 人分 材料： ほうれん草, 人参, 温泉卵, バター, 粉チーズ, こしょう, 作り方： 人参は千切りに、ほうれん草は食べやすい大きさに切る。, フライパンを熱してバターを溶かしてSTEP１を炒め、こしょうをする。, 「チキンライス」を電子レンジで加熱して、器に盛りSTEP２を上にのせる。, 温泉卵を載せて、仕上げに粉チーズをかけオーブントースターで５分程焼く。,

チキンライスの温玉ほうれん草焼き

温玉のとろりが美味しいボリュームのある一品

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使用する冷凍食品

チキンライス
１００ｇ

材料（1人分）

ほうれん草
１５０ｇ
人参
２０ｇ
温泉卵
１個
バター
小さじ１/２
粉チーズ
小さじ１
こしょう
少々

  • 1

    人参は千切りに、ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

  • 2

    フライパンを熱してバターを溶かしてSTEP１を炒め、こしょうをする。

  • 3

    「チキンライス」を電子レンジで加熱して、器に盛りSTEP２を上にのせる。

  • 4

    温泉卵を載せて、仕上げに粉チーズをかけオーブントースターで５分程焼く。

上手に作るコツ

あつあつを頂きましょう！

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