枝豆とひじきのもち麦にぎり
ひじき煮と枝豆をもち麦入りのご飯とともにおにぎりにしました。
暑い時期にもしっかり食べて栄養たっぷりなおにぎりです。
2 人分
材料：
もち麦入りごはん,
麺つゆ(4倍濃縮),
作り方：
材料はこちらです。ひじきの煮物は表示通りに加熱する。
(もち麦は普通のお米と一緒に混ぜて炊いています。),
枝豆は麺つゆをかけて5分程度置いておく。,
もち麦入りごはん、ひじき煮、枝豆は麺つゆごとボウルに入れて全体をかき混ぜる。
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おにぎりを握る。盛り付けて完成です。,
