きのこスープ焼きおにぎり

きのこスープ焼きおにぎりの完成写真 レンジだけでできる一品♪

使用する冷凍食品

こんがり焼おにぎり
1個

材料(1人分)

しめじ
20g
ひらたけ
20g
えりんぎ
20g
150ml
麺つゆ(4倍濃縮)
小1
小ねぎ(小口切り)
少量
  • 1

    冷凍焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。

  • 2

    きのこは全て石づきを取り除き、手で割いて、耐熱皿に入れ水と麺つゆを加えたら、ラップをかけてレンジ600wで2分加熱。

  • 3

    2に1を入れて小ねぎを振ったら完成。

上手に作るコツ

お好みのきのこを使って。

新着れしぴ

ほうれん草とトマトのツナ和えの完成写真

ほうれん草とトマトのツナ和え

  • 材料
  • トマト, ツナ缶, 白ごま, 塩, ごま油

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください