ブルーベリーの飲むヨーグルト風 りんご酢と牛乳で作る、あっさり飲むヨーグルト風のドリンクです。 1 人分 材料: 牛乳, りんご酢, 作り方: りんご酢をグラスに入れ、牛乳を注ぐ。, スプーンなどで混ぜて、ブルーベリーを冷凍のまま入れる。, 少しブルーベリーを潰しながら味の変化もお楽しみください。,

ブルーベリーの飲むヨーグルト風

りんご酢と牛乳で作る、あっさり飲むヨーグルト風のドリンクです。

使用する冷凍食品

ブルーベリー
6粒

材料(1人分)

牛乳
100ml
りんご酢
大さじ1/2
  • 1

    りんご酢をグラスに入れ、牛乳を注ぐ。

  • 2

    スプーンなどで混ぜて、ブルーベリーを冷凍のまま入れる。

  • 3

    少しブルーベリーを潰しながら味の変化もお楽しみください。

上手に作るコツ

ブルーベリーは冷凍のままでも、表示通り解凍してからでもお好みで入れてください。

新着れしぴ

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