ねぎ塩チキンガーリックライス ねぎとにんにくの風味が食欲そそるスタミナご飯です。 1 人分 材料： 冷ご飯, 鶏がらスープの素, にんにく, ごま油, 塩, 胡椒, 長ねぎ, 作り方： 「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍し、食べやすいサイズに割く。, にんにくと長ねぎはみじん切りにする。, フライパンにごま油を入れ、香りが立つまで弱火で2を炒める。, １と冷ご飯を加えて混ぜ、鶏がらスープの素、塩、胡椒を入れて全体が均一に混ざるまで中火でよく炒める。,

ねぎ塩チキンガーリックライス

ねぎとにんにくの風味が食欲そそるスタミナご飯です。

  • シェア

材料（1人分）

冷ご飯
200ｇ
鶏がらスープの素
小さじ1/2
にんにく
1/2かけ
ごま油
大さじ1
塩
小さじ1/4
胡椒
少々
長ねぎ
10ｃｍ

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍し、食べやすいサイズに割く。

  • 2

    にんにくと長ねぎはみじん切りにする。

  • 3

    フライパンにごま油を入れ、香りが立つまで弱火で2を炒める。

  • 4

    １と冷ご飯を加えて混ぜ、鶏がらスープの素、塩、胡椒を入れて全体が均一に混ざるまで中火でよく炒める。

新着れしぴ

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

れしぴをみる

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

れしぴ提供：spinyさん
  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ
れしぴ提供：spinyさん

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

れしぴをみる

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

れしぴ提供：yukyさん
  • 材料
  • 油揚げ（6枚入り）, ★水, ★めんつゆ（2倍濃縮）, ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉
れしぴ提供：yukyさん

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

れしぴをみる

ほうれん草のしらす和え

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節
れしぴ提供：mokoちゃんさん

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

れしぴをみる

茄子田楽の白和えのせ

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節
れしぴ提供：Meiさん

12cfc62c8367870a70927cf32f750ce4.jpeg

れしぴをみる

ミックスベリーのヨーグルトアイス

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜
れしぴ提供：Meiさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください