ねぎ塩チキンガーリックライス

ねぎ塩チキンガーリックライスの完成写真 ねぎとにんにくの風味が食欲そそるスタミナご飯です。

材料(1人分)

冷ご飯
200g
鶏がらスープの素
小さじ1/2
にんにく
1/2かけ
ごま油
大さじ1
小さじ1/4
胡椒
少々
長ねぎ
10cm
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍し、食べやすいサイズに割く。

  • 2

    にんにくと長ねぎはみじん切りにする。

  • 3

    フライパンにごま油を入れ、香りが立つまで弱火で2を炒める。

  • 4

    1と冷ご飯を加えて混ぜ、鶏がらスープの素、塩、胡椒を入れて全体が均一に混ざるまで中火でよく炒める。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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