刻みオクラとしらす和え 和えるだけ。でも、ちょっとした一手間でもっと美味しくなります 1 人分 材料: しらす, めたで(無くても良い), 作り方: オクラを10gと15gで分け、15gは細かく刻みます, 刻んだオクラとシラスを粘りが出るまで和えます, 10gのおくらも一緒に和えます, 器に盛ります, めたでを散らします, 完成です,

刻みオクラとしらす和え

和えるだけ。でも、ちょっとした一手間でもっと美味しくなります

材料(1人分)

しらす
10g
めたで(無くても良い)
お好みの量
  • 1

    オクラを10gと15gで分け、15gは細かく刻みます

  • 2

    刻んだオクラとシラスを粘りが出るまで和えます

  • 3

    10gのおくらも一緒に和えます

  • 4

    器に盛ります

  • 5

    めたでを散らします

  • 6

    完成です

上手に作るコツ

粘り気でるまでよく混ぜるのがコツです

新着れしぴ

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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鶏だんごで食べたら、スコッチエッグ串

  • 材料
  • うずらの卵, 小麦粉, 水, マヨネーズ, パン粉, 揚げ油(米油、サラダ油など)

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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