きざみオクラの牛肉そぼろ丼 一品でお腹にたまる丼ものです 2 人分 材料: 卵黄, 大葉, 牛肉, 焼肉のタレ, ごはん, わさび, 作り方: 刻みオクラと牛肉は細かくカット、大葉は千切りにします, 牛肉を中火で炒めます。, 牛肉に火が通ったら、焼肉のタレを加えて炒めます。, 牛肉全体に焼肉のタレが絡まったら火をとめます。, 器にごはんを盛ります, 牛肉を盛ります, オクラを盛ります, 大葉を散らして真ん中に卵黄を盛り、卵黄の上にわさびをのせます。, 完成です。,

きざみオクラの牛肉そぼろ丼

一品でお腹にたまる丼ものです

材料(2人分)

卵黄
2個
大葉
4枚
牛肉
100g
焼肉のタレ
大さじ2
ごはん
二人分
わさび
お好みの量
  • 1

    刻みオクラと牛肉は細かくカット、大葉は千切りにします

  • 2

    牛肉を中火で炒めます。

  • 3

    牛肉に火が通ったら、焼肉のタレを加えて炒めます。

  • 4

    牛肉全体に焼肉のタレが絡まったら火をとめます。

  • 5

    器にごはんを盛ります

  • 6

    牛肉を盛ります

  • 7

    オクラを盛ります

  • 8

    大葉を散らして真ん中に卵黄を盛り、卵黄の上にわさびをのせます。

  • 9

    完成です。

上手に作るコツ

ごはんを盛る時は、平に盛ると卵黄が真ん中に収まりやすいですよ。

新着れしぴ

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください