そら豆ときのこのソテー

そら豆ときのこのソテーの完成写真 そら豆ときのこをいっしょに炒めて、めんつゆで味をつけました。さっぱりして夏にぴったりです。

使用する冷凍食品

塩あじそら豆
適量

材料(1人分)

お好きなきのこ
適量
めんつゆ
適量
  • 1

    お好きなきのこをフライパンにいれ炒めます。

  • 2

    そら豆も加え、2〜3分炒めたらめんつゆをいれて、更に1〜2分炒めます。

  • 3

    お皿に盛り付けたら完成です。

上手に作るコツ

めんつゆを加えたら汁気が飛ぶまで炒めてください。

新着れしぴ

オクラと卵の鶏だしスープの完成写真

オクラと卵の鶏だしスープ

  • 材料
  • 鶏ささみ, 卵, 塩胡椒, 水, ごま油

ペペロンポテトの完成写真

ペペロンポテト

  • 材料
  • ニンニク, 輪切り唐辛子, 食用油, 塩胡椒

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

キムチのせオム焼きそばの完成写真

キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ
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