ちくわとミックスベジタブルのトースターオムレツ

ちくわとミックスベジタブルのトースターオムレツの完成写真 こちらのレシピは「ニッスイ みんなのしあわせごはん」の【しあわせ料理人 ひよこ食堂さん】のレシピです。

使用する冷凍食品

ミックスベジタブル
100g

材料(2~4人分)

ちくわ「活ちくわ」
2本
2個
ピザ用チーズまたは粉チーズ
30g
【A】
 牛乳
200ml
 塩
小さじ1/3
 砂糖
小さじ1/4
  • 1

    「活ちくわ」は、斜め0.5cm幅に切ります。

  • 2

    ボウルに卵を溶きほぐし【A】を加えて混ぜ合わせ、さらに(1)・「ミックスベジタブル」・ピザ用チーズを入れ合わせ耐熱皿に移します。

  • 3

    トースターで15~20分、もしくは230℃に熱したオーブンで15~20分焼きます。

上手に作るコツ

•とにかく混ぜるだけ、手軽に作れるので朝食にもぴったりです。
•焼きたては熱々なので、小さなお子さんは食べるときに注意してください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • 材料
  • ご飯, ケチャップ, バター, 卵, サラダ油

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  • 材料
  • ホットケーキミックス, 水, 油

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