ミックスベジタブルのツナ竹輪焼き

ミックスベジタブルのツナ竹輪焼きの完成写真 ちくわにたっぷりのツナとミックスベジタブルをのせてマヨネーズをかけて焼きました。

材料(1人分)

ちくわ
1本
ツナ缶
1/2缶
マヨネーズ
適量
  • 1

    ちくわを半分に切ります。

  • 2

    ツナをたっぷりのせます。

  • 3

    ミックスベジタブルをツナの上にのせます。

  • 4

    3にマヨネーズをかけたら、トースターで2〜3分焼きます。

  • 5

    焼けたら出来上がりです!

上手に作るコツ

ツナはたっぷりのせると美味しいです!

新着れしぴ

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から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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