シーフードミックスの野菜炒め シーフードミックスをオイスターソースで炒めた野菜炒めです。美味しいですよ! 2 人分 材料: キャベツ, にんじん, ごま油, オイスターソース, 塩こしょう, 作り方: キャベツは千切りにする。
にんじんは千切りにする。
, 中火のフライパンにごま油をひき、流水解凍したシーフードミックスを加える。, キャベツ、にんじんを加えて3分炒める。, 野菜がしんなりしてきたらオイスターソースを加え、塩こしょうで味を整え火を止める。, 完成!,

シーフードミックスの野菜炒め

シーフードミックスをオイスターソースで炒めた野菜炒めです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

シーフードミックス
1/2袋

材料(2人分)

キャベツ
1-2枚
にんじん
5cm
ごま油
適量
オイスターソース
小さじ1
塩こしょう
少々
  • 1

    キャベツは千切りにする。
    にんじんは千切りにする。

  • 2

    中火のフライパンにごま油をひき、流水解凍したシーフードミックスを加える。

  • 3

    キャベツ、にんじんを加えて3分炒める。

  • 4

    野菜がしんなりしてきたらオイスターソースを加え、塩こしょうで味を整え火を止める。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

火加減に気をつける。

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