シーフードと半熟卵のサラダ

シーフードと半熟卵のサラダの完成写真 シーフードミックスにざく切りトマト、半熟卵を合わせたサラダです。カリカリにトーストしたパンにのせると美味しいですよ！

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使用する冷凍食品

シーフードミックス
1/4袋

材料（1人分）

トマト
中1個
半熟卵
1個
フランスパン
2切れ
塩
少々
黒こしょう
少々
オリーブオイル
小さじ1

  • 1

    中火の鍋で湯（分量外)を沸かし、流水解凍したシーフードミックスを3分茹でる。
    茹で上がったら水を切る。

    写真は倍量です。

  • 2

    トマトはざく切りにする。

  • 3

    卵は半分に切る。

  • 4

    シーフードミックスを卵にのせる。

  • 5

    トマトをのせて、塩、黒こしょう、オリーブオイルをかける。

  • 6

    オーブントースターでパンをこんがりトーストする。

  • 7

    パンにサラダをのせたら完成！

    仕上げにパセリをふってます。

上手に作るコツ

10分で作れる簡単調理メニューです。

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