肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎりの完成写真 香ばしい「焼きおにぎり」に牛肉を巻いてボリュームアップ!ミニサイズの「焼きおにぎり」なので、食べやすくてお弁当にもぴったりです。

使用する冷凍食品

焼きおにぎり
4個

材料(2人分)

牛肉(薄切り)
4枚
焼肉のたれ(市販品)
大さじ1
サラダ油
大さじ1/2
サンチュ
4枚
  • 1

    「焼きおにぎり」は表示の通りにあたため、牛肉を巻きます。

  • 2

    フライパンにサラダ油を熱し、はじめは(1)の巻き終わりを下にして、中火で転がすように全面を焼きます。

  • 3

    (2)に焼肉のたれを加えてからめ、火を止めます。

  • 4

    器に(3)・サンチュを盛り付けます。

上手に作るコツ

•サンチュの代わりにレタス・グリーンリーフでもよいでしょう。
•焼肉のたれの代わりにめんつゆを使うと、さっぱりした味わいに仕上がります。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • 豚バラ薄切り肉, 大葉, 片栗粉, サラダ油, ★酒, ★みりん, ★しょうゆ, ★砂糖, 白いりごま

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  • 材料
  • アボカド, レモン汁, めんつゆ(3倍濃縮), 板海苔

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  • 材料
  • にんじん, なす, ズッキーニ, ミニトマト, 大根, 大葉, サラダ油, 水, めんつゆ(2倍濃縮), みりん, 片栗粉, 水(片栗粉用)

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  • 材料
  • チキンラーメン(ミニ), 水
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