白身魚フライのケチャップソースがけ

白身魚フライのケチャップソースがけの完成写真 白身魚フライに卵とケチャップでつくったソースを合わせてみました。フライとケチャップの酸味がよく合います。

材料(1人分)

1個
ケチャップ
大さじ1〜2
パセリ
少々
  • 1

    フライは表示通り温めます。

  • 2

    卵を溶き、レンジで1分半加熱します。

  • 3

    加熱した卵を出来るだけ細かく切ります。

  • 4

    ケチャップを3に入れ、よく混ぜます。

  • 5

    4をフライにかけ、パセリをふりかけたら完成です。

上手に作るコツ

卵とケチャップをよく混ぜ合わせてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • 卵, トマト, しめじ, シュレッドチーズ, バター, 塩胡椒

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  • 材料
  • 鶏ささみ, 卵, 塩胡椒, 水, ごま油

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ
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