魚介のうま味と野菜のビタミンがしっかり詰まったパエリア風ごはん。いんげんとパプリカの彩りが鮮やかで、おもてなしにも喜ばれます。
たまねぎはみじん切りに、いんげん・パプリカは一口サイズに切っておきます。
炊飯器に米・水・たまねぎ・凍ったままのいかリングと「シーフードミックス」・【A】（トマトペースト・カレー粉・顆粒コンソメ・白ワイン・オリーブ油）を入れて炊きます。
炊きあがり直前にいんげん・パプリカを（2）に加えて蒸らします。
器に彩りよく盛り付け、パセリを散らします。
•材料を全て炊飯器に入れて炊くだけの超早ワザスピードメニューです。
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