カット野菜のお好み焼き

カット野菜のお好み焼きの完成写真 カット野菜をつかってお好み焼きをつくりました。野菜がたくさん入って美味しいです。

使用する冷凍食品

肉入りカット野菜 130g
40g

材料(1人分)

もやし
1/2袋
1個
片栗粉
大さじ3
ツナ缶
1缶
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
かつお節
適量
  • 1

    ボウルに卵、片栗粉、ツナ缶、カット野菜、小さく切ったもやしを入れよく混ぜる。

  • 2

    フライパンで両面焼きます。

  • 3

    焼けたら、お好みソース、マヨネーズ、かつお節をかけて出来上がりです。

上手に作るコツ

両面しっかりと焼いてください。

新着れしぴ

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フライドポテトのチーズベーコン巻き

  • 材料
  • ベーコン, スライスチーズ, パスタ, 食用油, コンソメパウダー

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つくねでアメリカンドッグ風

  • 材料
  • ホットケーキミックス, 卵, 牛乳, 油

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梅ひじきのいなり寿司

  • 材料
  • 油揚げ, しそ昆布, ○醤油, ○みりん, ○砂糖, ○水

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さばの冷や汁風ごはん

  • 材料
  • ご飯, きゅうり, 絹豆腐, 大葉, 白ごま, 白だし, 味噌, 冷水

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  • 材料
  • イカみりんせんべい, 千切りキャベツ, ピクルス, マヨネーズ, ソース
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