若鶏タツタで作るポキ丼 ハワイで人気のアヒポキ(ハワイ版マグロの海鮮丼)のタレと、若鶏タツタを合わせたどんぶりです。美味しいですよ! 1 人分 材料: 温かいご飯, アボカド, コチュジャン, 醤油, ごま油, 砂糖, ごま, 作り方: 若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。
6等分にカットする。
, アボカドは1.5cmにカットする。, コチュジャン、醤油、ごま油、砂糖、ごまを混ぜる。, アボカドをタレと和える。, アボカドをご飯にのせる。, 若鶏タツタをのせて、余ったタレを若鶏タツタにかけたら完成!,

若鶏タツタで作るポキ丼

ハワイで人気のアヒポキ(ハワイ版マグロの海鮮丼)のタレと、若鶏タツタを合わせたどんぶりです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

若鶏タツタ
2個

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
アボカド
1/2個
コチュジャン
小さじ1
醤油
小さじ2
ごま油
小さじ1
砂糖
ひとつまみ
ごま
少々
  • 1

    若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。
    6等分にカットする。

  • 2

    アボカドは1.5cmにカットする。

  • 3

    コチュジャン、醤油、ごま油、砂糖、ごまを混ぜる。

  • 4

    アボカドをタレと和える。

  • 5

    アボカドをご飯にのせる。

  • 6

    若鶏タツタをのせて、余ったタレを若鶏タツタにかけたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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