若鶏タツタで作るポキ丼

若鶏タツタで作るポキ丼の完成写真 ハワイで人気のアヒポキ(ハワイ版マグロの海鮮丼)のタレと、若鶏タツタを合わせたどんぶりです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

若鶏タツタ
2個

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
アボカド
1/2個
コチュジャン
小さじ1
醤油
小さじ2
ごま油
小さじ1
砂糖
ひとつまみ
ごま
少々
  • 1

    若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。
    6等分にカットする。

  • 2

    アボカドは1.5cmにカットする。

  • 3

    コチュジャン、醤油、ごま油、砂糖、ごまを混ぜる。

  • 4

    アボカドをタレと和える。

  • 5

    アボカドをご飯にのせる。

  • 6

    若鶏タツタをのせて、余ったタレを若鶏タツタにかけたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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