チキンむすび 小さめサイズでかわいらしいおむすびです。 1 人分 材料： 市販の厚焼き玉子, のり, ご飯, 塩, 作り方： 「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。, ご飯を40gずつ俵型に握る。(※握る時に手に塩をふる。), 市販の厚焼き玉子を7ｍｍの厚さに切り、Step2にのせる。, のりを幅1.5cm×長さ15cmの大きさに切る。, Step2にStep3、「切れてる！サラダチキン」を順にのせて握り、真ん中をStep4で一周巻く。,

チキンむすび

小さめサイズでかわいらしいおむすびです。

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材料（1人分）

市販の厚焼き玉子
1/3個(約30g)
のり
1枚
ご飯
120g
塩
少々

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  • 2

    ご飯を40gずつ俵型に握る。(※握る時に手に塩をふる。)

  • 3

    市販の厚焼き玉子を7ｍｍの厚さに切り、Step2にのせる。

  • 4

    のりを幅1.5cm×長さ15cmの大きさに切る。

  • 5

    Step2にStep3、「切れてる！サラダチキン」を順にのせて握り、真ん中をStep4で一周巻く。

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