海藻サラダ

海藻サラダの完成写真 わさびの風味を効かせた、大人のサラダです。

  • シェア

材料（2人分）

乾燥海藻
3g
わさび
小さじ1/4
市販のごまドレッシング
大さじ1.5

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  • 2

    乾燥海藻は表示通りに水で戻す。

  • 3

    「切れてる！サラダチキン」は手で細く割く。

  • 4

    器でStep2、Step3、わさび、市販のごまドレッシングを和える。

上手に作るコツ

Step4で先にドレッシングとわさびを混ぜておくと均一に混ざります。

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

れしぴをみる

栗かぼちゃとツナのサラダ

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
れしぴ提供：Meiさん

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

れしぴをみる

から揚げのねぎ塩だれ

れしぴ提供：アライズさん
  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
れしぴ提供：アライズさん

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

れしぴをみる

瓦そば風「焼き」そば

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
れしぴ提供：mokoちゃんさん

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

れしぴをみる

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

れしぴ提供：はるとままさん
  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
れしぴ提供：はるとままさん

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

れしぴをみる

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

れしぴ提供：ひろろんさん
  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
れしぴ提供：ひろろんさん
新着れしぴをもっとみる
    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください