ふっくらジューシーてりやきハンバーグ

ふっくらジューシーてりやきハンバーグの完成写真 ふっくらジューシー鉄板焼きハンバーグに、てりやきソースを絡めたお惣菜です。ご飯がすすみます!

材料(1人分)

醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
  • 1

    ハンバーグは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    そこの深い耐熱容器に醤油、みりん、砂糖、水を入れよく混ぜる。
    レンジ500w1分加熱する。

  • 3

    熱いうちに②のソースをハンバーグにかける。

  • 4

    完成!

    ミニトマトを添えてます。

上手に作るコツ

吹きこぼれを防ぐために、耐熱容器は底が深いものを使用して下さい。

新着れしぴ

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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