スナップえんどうとカニカマの卵あんかけ 歯応えが美味しいスナップえんどうと、カニカマを優しい味の卵あんかけと合わせた身体が温まるメニューです。美味しいですよ! 1 人分 材料: あたたかいご飯, かにかまぼこ, めんつゆを[かけ汁]に希釈したもの, , 水溶き片栗粉, 作り方: スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。
スナップえんどう、かにかまぼこはハサミで半分に切る。
, 卵をよく溶きほぐす。, フライパンまたは小鍋にめんつゆを入れ中火にかけ、温まったらスナップえんどう、かにかまぼこを加える。, 水溶き片栗粉を少しずつ加えてトロミをつける。
溶き卵を流し入れる。
, 卵が半熟のうちに火を止める。, 温かいご飯にかける。, 完成!,

スナップえんどうとカニカマの卵あんかけ

歯応えが美味しいスナップえんどうと、カニカマを優しい味の卵あんかけと合わせた身体が温まるメニューです。美味しいですよ!

材料(1人分)

あたたかいご飯
1膳
かにかまぼこ
3本
めんつゆを[かけ汁]に希釈したもの
100ml
1個
水溶き片栗粉
適量
  • 1

    スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。
    スナップえんどう、かにかまぼこはハサミで半分に切る。

  • 2

    卵をよく溶きほぐす。

  • 3

    フライパンまたは小鍋にめんつゆを入れ中火にかけ、温まったらスナップえんどう、かにかまぼこを加える。

  • 4

    水溶き片栗粉を少しずつ加えてトロミをつける。
    溶き卵を流し入れる。

  • 5

    卵が半熟のうちに火を止める。

  • 6

    温かいご飯にかける。

  • 7

    完成!

上手に作るコツ

卵に火を入れすぎない。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, 野菜(レタスやベビーリーフ), ゆで卵, マヨネーズ, たくあんみじん切り, しょうゆ, 小ねぎ, レモン

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