ゆずソース香るチキンステーキ チキンステーキにゆずジャムと醤油ベースのソースをかけました。ほんのりゆず味で美味しです。 1 人分 材料: ☆ゆず, ☆砂糖, 醤油, みりん, 砂糖, サニーレタス, 作り方: ゆずソースになるゆずジャムを作ります。ゆずをきれいに洗います。, 横半分に切ります。, 手でギューと絞って種と果汁にわけます。この時に強く絞ると苦みがでるので強く絞らないこと。, 種が残っていたらとり省きます。, ゆずのヘタの部分は切らず、皮を細切りにします。, 種はお茶パックにいれておきます。, ゆずがかぶるくらいの水を入れ火にかける。, ゆずに火が通ったらお湯を捨てる。苦味をとるため7.8を後2回くりかえす。, ざるにゆずをあげ、水をきる。, 水を切ったらゆずを鍋にいれる。ゆずの量は306g。, 更に、砂糖を入れまぜる。ゆずの量に対して100g少ない分量の砂糖を入れる。今回は260g入れました。, 鍋にゆず、砂糖、種を入れ火にかける。, 5分くらいしたら種を取り出す。, あくをとりながら煮詰めていく。, ゆずが透明になったら完成。, ゆずジャムの出来上がり。, チキンステーキをパッケージ通りチンする。2つに切る。, ソースをつくる。
醤油、砂糖、みりんを入れてよく混ぜる
, ゆずジャムを入れて混ぜる。, サニーレタスをしきチキンステーキをのせゆずソースをかけたら出来上がり。,

ゆずソース香るチキンステーキ

チキンステーキにゆずジャムと醤油ベースのソースをかけました。ほんのりゆず味で美味しです。

材料(1人分)

☆ゆず
7個
☆砂糖
260g
醤油
大2
みりん
大1
砂糖
小2
サニーレタス
3枚
  • 1

    ゆずソースになるゆずジャムを作ります。ゆずをきれいに洗います。

  • 2

    横半分に切ります。

  • 3

    手でギューと絞って種と果汁にわけます。この時に強く絞ると苦みがでるので強く絞らないこと。

  • 4

    種が残っていたらとり省きます。

  • 5

    ゆずのヘタの部分は切らず、皮を細切りにします。

  • 6

    種はお茶パックにいれておきます。

  • 7

    ゆずがかぶるくらいの水を入れ火にかける。

  • 8

    ゆずに火が通ったらお湯を捨てる。苦味をとるため7.8を後2回くりかえす。

  • 9

    ざるにゆずをあげ、水をきる。

  • 10

    水を切ったらゆずを鍋にいれる。ゆずの量は306g。

  • 11

    更に、砂糖を入れまぜる。ゆずの量に対して100g少ない分量の砂糖を入れる。今回は260g入れました。

  • 12

    鍋にゆず、砂糖、種を入れ火にかける。

  • 13

    5分くらいしたら種を取り出す。

  • 14

    あくをとりながら煮詰めていく。

  • 15

    ゆずが透明になったら完成。

  • 16

    ゆずジャムの出来上がり。

  • 17

    チキンステーキをパッケージ通りチンする。2つに切る。

  • 18

    ソースをつくる。
    醤油、砂糖、みりんを入れてよく混ぜる

  • 19

    ゆずジャムを入れて混ぜる。

  • 20

    サニーレタスをしきチキンステーキをのせゆずソースをかけたら出来上がり。

上手に作るコツ

ゆずを絞る時強く絞ると苦味がでるので気をつけたて下さい。ゆずジャムをたくさん作りましたが食べ切れない時は瓶につめかえて下さい。

新着れしぴ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

c66d11f449fcd73b327cc90b460b2f6c.jpeg

イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください