チキンときゅうりの塩胡麻サラダ 塩とごまで味付けたシンプルなサラダです。 1 人分 材料： きゅうり, [調味料], 　ごま, 　ごま油, 　塩, 作り方： 「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。, きゅうりはたたき一口大に、「切れてる！サラダチキン」は一口大に切る。, ポリ袋に［調味料］とStep2を入れて、よくなじませる。,

チキンときゅうりの塩胡麻サラダ

塩とごまで味付けたシンプルなサラダです。

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材料（1人分）

きゅうり
1本
[調味料]
　ごま
小さじ1
　ごま油
大さじ1
　塩
小さじ1/4

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  • 2

    きゅうりはたたき一口大に、「切れてる！サラダチキン」は一口大に切る。

  • 3

    ポリ袋に［調味料］とStep2を入れて、よくなじませる。

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