なすとアスパラのオイスターソース炒め

なすとアスパラのオイスターソース炒めの完成写真 なすとアスパラをオイスターソースで炒め甘辛く味付けしました。白いご飯によく合います。

材料(3人分)

なす
小4本
白ごま
少々
オイスターソース
小1
砂糖
大2
醤油
大1
ピーマン
3個
  • 1

    オイスターソース、醤油、砂糖をあわせタレを作る。

  • 2

    フライパンに油を敷き冷凍のアスパラを炒める。

  • 3

    茄子を食べやすい大きさに切る。茄子を炒める。

  • 4

    茄子がしんなりしたら、ピーマンを入れ炒める。
    ①のタレを入れて絡める。

  • 5

    お皿に盛りゴマを振りかけたら出来上がり。

上手に作るコツ

タレを全体に絡めると美味しく仕上がります。

新着れしぴ

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

ふわふわそぼろの三色丼

  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

ごま油香る町中華のレタス炒飯の完成写真

ごま油香る町中華のレタス炒飯

  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

レンジで簡単!パパッとチャーハンの完成写真

レンジで簡単!パパッとチャーハン

  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください