クリームチーズと「活ちくわ」が意外に好相性。まとめてコッペパンにはさんだクリームチーズパンは、お子さまのヘルシーおやつにぴったり！
活ちくわ
「塩あじえだ豆」は流水で解凍し、薄皮をむいて粗く刻みます。
ボウルに（1）・クリームチーズを入れてよく混ぜます。
「活ちくわ」に縦に切り込みを入れて開き、（2）を詰めます。
コッペパンに縦に切り込みを入れ、切り込みにマヨネーズをぬって（3）をはさみ、「塩あじえだ豆」を飾ります。お好みで野菜を添えます。
パンに塗るマヨネーズは多めがおいしいです。
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