揚げずにつくるのでヘルシーで簡単な一品です。
「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
玉ねぎは薄切り、人参とピーマンは細切りにする。
小鍋にごま油を入れて弱火にかけ、唐辛子、玉ねぎ、人参、ピーマンの順に入れて炒める。
全体に油がまわったら［調味料］を入れ、煮立ったら火を止める。
容器に「切れてる！サラダチキン」を入れて上からStep4をかける。冷めたらできあがり。
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