照り焼きハムエッグロール レンジでできる即席照り焼きソースで朝食にピッタリな卵ロールを作りました。 1 人分 材料: ミニロールパン, きゅうり薄切り, しょうゆ, みりん, 砂糖, 片栗粉, 作り方: 耐熱の器にしょうゆ、みりん、砂糖、片栗粉を入れてよく混ぜ、ラップをしてレンジで1分チンします。, ミニロールパンに切り込みを入れ、きゅうりの薄切りと表示通りに解凍したハムエッグを挟みます。, 1の照り焼きソースをたっぷりかけたらできあがり!,

照り焼きハムエッグロール

レンジでできる即席照り焼きソースで朝食にピッタリな卵ロールを作りました。

使用する冷凍食品

ハムエッグ風
1個

材料(1人分)

ミニロールパン
1個
きゅうり薄切り
2~3枚
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ2
片栗粉
小さじ3分の1
  • 1

    耐熱の器にしょうゆ、みりん、砂糖、片栗粉を入れてよく混ぜ、ラップをしてレンジで1分チンします。

  • 2

    ミニロールパンに切り込みを入れ、きゅうりの薄切りと表示通りに解凍したハムエッグを挟みます。

  • 3

    1の照り焼きソースをたっぷりかけたらできあがり!

上手に作るコツ

ソースの器はふきこぼれないように深めのものが良いです。

新着れしぴ

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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とり天のり塩の居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, レモン

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  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

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  • 材料
  • 小麦粉, 水, マヨネーズ(バッター液用), パン粉, かいわれ大根(添え物用), マヨネーズ(添え物用), 米油

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