卵かけ枝豆こんぶ

卵かけ枝豆こんぶの完成写真 枝豆こんぶの卵かけご飯です。
白米より食物繊維が豊富で、もち麦のプチプチとした食感も美味しいです。

材料(1人分)

1個
高菜漬け
少々
  • 1

    枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    器に枝豆こんぶ、卵、高菜漬けを加える。

  • 3

    混ぜたら完成!

上手に作るコツ

混ぜるだけ!

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください