鶏と枝豆こんぶのお粥

鶏と枝豆こんぶのお粥の完成写真 食物繊維が豊富でカロリーの低い枝豆こんぶのおにぎりと、タンパク質が手軽にとれるサラダチキンを合わせたお粥です。
美味しいです！

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材料（1人分）

水
100ml
ウズラの卵
1個

  • 1

    枝豆こんぶ、サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    中火の鍋に水を沸かし、枝豆こんぶ、サラダチキンを入れる。

  • 3

    おたま等でおにぎりを潰し、箸でサラダチキンを軽くほぐす。
    1分ほど加熱し火を止める。

  • 4

    器に盛りウズラの卵をかけたら完成！

上手に作るコツ

味付け不要です！簡単です。

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