レンジで簡単★チンジャオ豆腐の茶巾絞り

レンジで簡単★チンジャオ豆腐の茶巾絞りの完成写真 お弁当向きのメニューです。冷めても美味しく召し上がれます。

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使用する冷凍食品

チンジャオロース
1個

材料（１～２人分）

溶き卵　Mサイズ（☆）　
２分の１個
豆腐（☆）　
５０ｇ
おから（☆）　
小匙２
片栗粉（☆）　
小匙１

  • 1

    「チンジャオロース」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

  • 2

    （☆）を合わせ、チンジャオロースを加えて混ぜる。

  • 3

    ２つに分けてラップで包み、ラップの上をねじっておく。
    。

  • 4

    電子レンジで６００ｗで１分半から２分加熱。

  • 5

    冷まして皿（またはお弁当箱）に盛り付け完成。

上手に作るコツ

Step４では１分半で様子をみて、固まっているようならＯＫです。まだ固まっていなければ２分程度まで加熱しましょう。

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