6種の和惣菜 ほうれん草の胡麻あえソースで棒棒鶏☆
6種の和惣菜はソースなどの少量使いにもピッタリ☆棒棒鶏のソースにほうれん草の胡麻あえを使用し､栄養満点に仕上げました☆
1 人分
材料：
ささみ,
きゅうり,
トマト,
ごまドレッシング,
塩,
作り方：
6種の和惣菜はパッケージ通りに解凍しておく
(今回はほうれん草の胡麻和えを使用),
塩を入れた鍋でササミを茹でて食べやすいようにほぐしておく
(低めの温度でゆっくり加熱した方がしっとりします),
きゅうりは細切りにし､トマトは1cm角の角切りにしておく,
ほうれん草の胡麻和えにごまドレッシングを混ぜる,
皿にきゅうり､ささみを盛り付けてドレッシングをかけ､トマトをのせたら完成。,
