イカ天のふわふわたまご炒め

イカ天のふわふわたまご炒めの完成写真 甘辛ダレが大変美味しいいかの天ぷらと、ふわふわのとろ〜りオムレツを合わせた、炒め物です。
簡単です!

材料(1人分)

ししとうまたはピーマン
1個
醤油
小さじ1
小さじ1
  • 1

    いかの天ぷら、とろ〜りオムレツは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    いかの天ぷらをハサミでカットする。
    ししとうはひとくち大にハサミでカットする。

  • 3

    中火のフライパンに油をひき、ししとうを炒め、オムレツを加え、木ベラなどでオムレツを切るように炒め合わせる。

  • 4

    いかの天ぷらを加えて混ぜ合わせ、全体に醤油をかけて味付けしたら火を止める。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

炒めるだけ!簡単です。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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