ほうれん草のおひたしと梅干しのカラフル温うどん

ほうれん草のおひたしと梅干しのカラフル温うどんの完成写真 簡単に出来るのに、栄養バランスと彩りの良いメニューです☆
夏は麺とつゆを冷やして冷製うどんにするのもオススメです。

材料(1人分)

うどん
1玉
梅干し
1個
めんつゆ
適量
お湯
適量
  • 1

    ほうれん草のおかずをパッケージ通りに解凍しておく
    (今回はほうれん草のおひたしを使用)

  • 2

    梅干しを刻んでおく

  • 3

    うどんを茹でる

  • 4

    お湯を切ったうどんを温かいままお椀に盛り、ほうれん草のおひたしと梅干しを乗せ、お湯で希釈した麺つゆをかけて完成

  • 5

    お好みで混ぜてお召し上がりください

上手に作るコツ

麺つゆはパッケージの”つけつゆ”の割合で希釈して、温かいぶっかけうどんのようにして食べて下さい(^-^)

新着れしぴ

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

ふわふわそぼろの三色丼

  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください