栄養満点(^^)納豆バーグ 忙しい朝に超簡単‼︎

納豆が苦手な人でもコーンの甘みとハンバーグの旨味で、食べやすいです!

お肉、豆、野菜の栄養が一度にとれます^_^

火を使わないし、包丁も柔らかいハンバーグとミニトマトを切るだけなので、子供と一緒に作ってみてはいかがですか?
1 人分 材料: ミニトマト, ホールコーン, 納豆, 作り方: 冷凍コーンの場合は、記載通りに解凍する。, ミニトマトは4等分にして、それを半分にし、8等分に切る。, 記載通りに解凍したハンバーグを小さくカットする。, ①と②と③と納豆、納豆の付属のたれと一緒にまぜれば、完成‼︎,

栄養満点(^^)納豆バーグ

忙しい朝に超簡単‼︎

納豆が苦手な人でもコーンの甘みとハンバーグの旨味で、食べやすいです!

お肉、豆、野菜の栄養が一度にとれます^_^

火を使わないし、包丁も柔らかいハンバーグとミニトマトを切るだけなので、子供と一緒に作ってみてはいかがですか?

使用する冷凍食品

ミニハンバーグ
1個

材料(1人分)

ミニトマト
1個〜2個
ホールコーン
10g
納豆
1つ
  • 1

    冷凍コーンの場合は、記載通りに解凍する。

  • 2

    ミニトマトは4等分にして、それを半分にし、8等分に切る。

  • 3

    記載通りに解凍したハンバーグを小さくカットする。

  • 4

    ①と②と③と納豆、納豆の付属のたれと一緒にまぜれば、完成‼︎

上手に作るコツ

納豆とたれを先に混ぜてから、具材を入れた方が、混ざりやすいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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  • 材料
  • ごま油, 刻みネギ, ポン酢, ごま

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • きゅうり, 白ねぎ, 甜麺醤, はちみつ, 醤油, 春巻きの皮

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