ちくわの磯辺揚げとナスの炒め ごま油で炒めているので香りも引き立ち、ナスとちくわの組み合わせ抜群です。ごはんに合う一品です！ 2 人分 材料： ナス, ごま油, めんつゆ, 水, 塩, 作り方： ナスは、乱切りにします。ちくわの磯辺揚げは表記通りにレンジで加熱し、一口サイズに切ります。, 熱したフライパンにごま油を入れ、ナスを加えてしんなりするまで炒めます。, ちくわを加え塩をふり、めんつゆと水を入れ、さっとからめて出来上がりです。,

ちくわの磯辺揚げとナスの炒め

ごま油で炒めているので香りも引き立ち、ナスとちくわの組み合わせ抜群です。ごはんに合う一品です！

  • シェア

材料（2人分）

ナス
1本
ごま油
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
水
大さじ1
塩
少々

  • 1

    ナスは、乱切りにします。ちくわの磯辺揚げは表記通りにレンジで加熱し、一口サイズに切ります。

  • 2

    熱したフライパンにごま油を入れ、ナスを加えてしんなりするまで炒めます。

  • 3

    ちくわを加え塩をふり、めんつゆと水を入れ、さっとからめて出来上がりです。

上手に作るコツ

ごま油をよく温めてから、ナスを入れると香りが引き立ちます！

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください