つくねとキャベツのホットサラダ

つくねとキャベツのホットサラダの完成写真 時短メニュー。火を使わずに電子レンジで仕上げます。

材料(1人分)

キャベツ
50g
ウスターソース
小匙1
  • 1

    「つくね」は袋の裏の表示に従い解凍し、画像のように細かく切っておく。

  • 2

    キャベツは3~4cmくらいのざく切りにし、ラップをして電子レンジで600w1分加熱する。キャベツの容器に水分がたまればキッチンペーパーでふき取る。

  • 3

    つくねとウスターソースを加えて和える。

  • 4

    盛り付けて完成。

上手に作るコツ

Step2では水分をきっちりふき取っておくことがポイントです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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