シーフードとアボカドのサラダ シーフードミックスとアボカドの相性が良いのでオススメです。 2 人分 材料: アボカド, レモン汁, マヨネーズ, しょうゆ, わさび(チューブ), 作り方: シーフードミックスはパッケージの表示どおり解凍して茹でておきます。, アボカドは縦半分に切り種を取り除き、スプーンで混ぜやすい大きさにくり抜きボウルに入れ、レモン汁をかけ混ぜておきます。, マヨネーズ、しょうゆ、わさびを混ぜておきます。, ②にシーフードミックスと③を加えて混ぜたら出来上がりです。,

シーフードとアボカドのサラダ

シーフードミックスとアボカドの相性が良いのでオススメです。

使用する冷凍食品

シーフードミックス
1袋

材料(2人分)

アボカド
1個
レモン汁
1/4個
マヨネーズ
大さじ3
しょうゆ
小さじ1/2
わさび(チューブ)
3cm位
  • 1

    シーフードミックスはパッケージの表示どおり解凍して茹でておきます。

  • 2

    アボカドは縦半分に切り種を取り除き、スプーンで混ぜやすい大きさにくり抜きボウルに入れ、レモン汁をかけ混ぜておきます。

  • 3

    マヨネーズ、しょうゆ、わさびを混ぜておきます。

  • 4

    ②にシーフードミックスと③を加えて混ぜたら出来上がりです。

上手に作るコツ

シーフードミックスを少し飾り用に取って置いて上に飾るのがオススメです。

新着れしぴ

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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