ツナとほうれん草のピッツァ 材料をのせるだけの簡単なピザ料理です 2 人分 材料: ツナ, ナチュラルチーズ, ケチャップ, , 胡椒, ニンニクパウダー, 市販のヒザ生地, 作り方: 市販のヒザ生地にチーズをまんべんなく敷きます, レンジで解凍したほうれん草とツナをのせて、塩、胡椒、ニンニクパウダーをふります, 上からケチャップをかけ、グリルで生地に焼き色が付くまで焼きます(180度で五分ほど), ヒザをカットし皿に盛り付けます,

ツナとほうれん草のピッツァ

材料をのせるだけの簡単なピザ料理です

材料(2人分)

ツナ
50g
ナチュラルチーズ
50g
ケチャップ
10g
少々
胡椒
少々
ニンニクパウダー
少々
市販のヒザ生地
1枚
  • 1

    市販のヒザ生地にチーズをまんべんなく敷きます

  • 2

    レンジで解凍したほうれん草とツナをのせて、塩、胡椒、ニンニクパウダーをふります

  • 3

    上からケチャップをかけ、グリルで生地に焼き色が付くまで焼きます(180度で五分ほど)

  • 4

    ヒザをカットし皿に盛り付けます

上手に作るコツ

ほうれん草はしっかりと水分を絞ってください

新着れしぴ

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マッシュドさといも

  • 材料
  • マヨネーズ, クレイジーソルト

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イカとセロリのチヂミ

  • 材料
  • チヂミ粉, 水, 人参, セロリの葉, ごま, ごま油, ○醤油, ○砂糖, ○ごま油, ○チューブニンニク, ○酢

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えだまめとトマトの塩こんぶサラダ

  • 材料
  • 中玉トマト, 塩こんぶ, ごま油

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えだまめとしらすの炒飯

  • 材料
  • ご飯, 豚ひき肉, 卵, しらす, 油, 塩コショウ

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今日のおかず さばの塩焼きでレモン醤油パスタ

  • 材料
  • パスタ(乾麺)普通〜細め, レモン, ズッキーニ, 小さめ玉ねぎ, ニンニク, オリーブ油, 醤油, 塩, 胡椒

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