ゴボウとヒジキとコーンのサラダ

ゴボウとヒジキとコーンのサラダの完成写真 あと一品。食物繊維を追加したいときのスピードレシピです。

使用する冷凍食品

スイートコーン
20~30g

材料(2人分)

ささがきごぼう
30g
ひじきの水煮
20g
マヨネーズ
大匙1
粉チーズ
大匙1
からし
適量
塩コショウ
適量
  • 1

    「スイートコーン」は袋の裏の表示に従い解凍し、キッチンペーパーで水分を取り除いておく。

  • 2

    ごぼうは沸騰したお湯でさっと茹で、水を切っておく。

  • 3

    全ての材料を混ぜ合わせる。味見をして、マヨネーズと塩コショウで調整する。

上手に作るコツ

からしを入れることで味にしまりが出ますが、小さなお子様も食べる場合はからしを除いてください。

新着れしぴ

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濃厚カボチャスープ

  • 材料
  • 牛乳, 生クリーム, 粒状コンソメ, コーヒー用ポーションミルク, 乾燥パセリ

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, 粒状コンソメ, 胡椒(飾り付け)

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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