3種の和惣菜でひじきとチキンの春雨サラダ

3種の和惣菜でひじきとチキンの春雨サラダの完成写真 栄養豊富なひじき煮と、しっとり柔らかいサラダチキンをごま油で和えた春雨サラダです。
3種の和惣菜 ひじき煮を使えば簡単に作れます!

材料(1人分)

春雨
20g
ごま油
小さじ1
醤油
小さじ1
ごま
少々
  • 1

    3種の和惣菜 ひじき煮は表示の通り電子レンジで加熱する。
    サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    サラダチキンをほぐす。

  • 3

    春雨は表示の通り茹でて戻す。

  • 4

    春雨にごま油と醤油を加え、よく混ぜる。

  • 5

    サラダチキンとひじき煮を加えよく混ぜ、ごまをかけたら完成!

上手に作るコツ

【簡単】下ごしらえが少ないので簡単です!

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

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  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん

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