ブロッコリーの入ったおかゆ

ブロッコリーの入ったおかゆの完成写真 寒い朝にささっと作る、身体が温まるおかゆです。ブロッコリーの歯ごたえが美味しいです。

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材料（2人分）

ご飯
1膳
梅干し
2個
じゃこ
20g
だしの素顆粒
5g
水
300ml

  • 1

    中火の鍋で水とご飯を入れ煮る。

  • 2

    沸騰したら全ての材料を入れて2-3分加熱すれば完成！

上手に作るコツ

【簡単】煮るだけ！

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てりやき軟骨鶏つくねトングランテン동그랑땡

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま
れしぴ提供：ラッキーさん

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つけ汁稲庭風うどん

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  • 材料
  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
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ふわふわそぼろの三色丼

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
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スパニッシュオムレツ

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
れしぴ提供：リコピンさん
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