ブロッコリーの入ったおかゆ

ブロッコリーの入ったおかゆの完成写真 寒い朝にささっと作る、身体が温まるおかゆです。ブロッコリーの歯ごたえが美味しいです。

材料(2人分)

ご飯
1膳
梅干し
2個
じゃこ
20g
だしの素顆粒
5g
300ml
  • 1

    中火の鍋で水とご飯を入れ煮る。

  • 2

    沸騰したら全ての材料を入れて2-3分加熱すれば完成!

上手に作るコツ

【簡単】煮るだけ!

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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