なすとチキンの味噌和え ナスの甘みが引き立つ簡単料理です 1 人分 材料： ナス, 市販の田楽味噌, 胡麻油, 胡麻, 胡瓜 飾り, 作り方： ナスは一口大に切ります, チキンはレンジで解凍し細く切ります, ナスを180度の油で1分ほど揚げます, ナス、チキン、田楽味噌、胡麻油を入れ混ぜます, 皿に盛り付け、胡麻と胡瓜を飾ります,

なすとチキンの味噌和え

ナスの甘みが引き立つ簡単料理です

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材料（1人分）

ナス
2分の1個
市販の田楽味噌
10g
胡麻油
小さじ1
胡麻
少々
胡瓜 飾り
適量

  • 1

    ナスは一口大に切ります

  • 2

    チキンはレンジで解凍し細く切ります

  • 3

    ナスを180度の油で1分ほど揚げます

  • 4

    ナス、チキン、田楽味噌、胡麻油を入れ混ぜます

  • 5

    皿に盛り付け、胡麻と胡瓜を飾ります

上手に作るコツ

揚げたナスはしっかりと油をきって使用してください

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