ブロッコリーおひたし

ブロッコリーおひたしの完成写真 あと1品!って時に、簡単にできる副菜が欲しいって思って、作りました。
我が家の定番です!

使用する冷凍食品

ブロッコリー
半分

材料(4人分)

味ぽん
適量
鰹節
適量
  • 1

    ブロッコリーを必要分解凍する。
    (半日前なら自然解凍で、即使用ならレンジ加熱、水で解凍)

  • 2

    ボールにブロッコリーと鰹節をいれ、味ぽんを適量いれて混ぜます。

  • 3

    以上。
    小鉢に盛り付けて完成。

上手に作るコツ

特にないです。
しいていうなら、前の日から冷蔵庫で自然解凍すれば色味もキレイでラクできます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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