「ブロッコリー」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。
![]()
かぼちゃは厚さ7mm程度の食べやすい大きさに切る。
たまねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒める。
![]()
弱火にして小麦粉をふりかける。粉っぽさがなくなるまで炒め、少しずつ水を加えてのばしていく。
![]()
水を全部加えたらコンソメとかぼちゃを加え、かぼちゃが柔らかくなるまで弱~中火で煮る。
豆乳とブロッコリーを加え温める。沸騰させないように注意する。
![]()
器にもりつけ完成。お好みで粉チーズをふりかける。
Step6では沸騰させると豆乳が固まるので注意してください。
新着れしぴ