つくねのおにぎらず★

つくねのおにぎらず★の完成写真 具は、つくねだけですが、てりやき味でしっかり味がついているので、シンプルでもとっても美味しいです♫

使用する冷凍食品

れんこん入り鶏つくね
2個

材料(1人分)

白ごはん
適量
のり
適量
  • 1

    つくねは、袋の表示にしたがってレンジにかけておきます。

  • 2

    焼きのりに、白ごはんをのせます。

  • 3

    そこに、つくねをのせて、また白ごはんをのせます。

  • 4

    写真のように、のりで包みこんでいきます。

  • 5

    包丁でカットして、お皿に盛り付けたら出来上がりです♫

上手に作るコツ

かんたんなレシピなので、とくにコツはありませんが、のりで包むときは、ギュッギュっと密着させたほうが、冷めても美味しい気がします(^^)

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください