ほうれん草入りドライカレー 野菜を足して簡単に食べたくて作りました。 1 人分 材料: , サラダ油, 作り方: ドライカレーはラップをかけ、ほうれん草はラップなしでレンジで温めます。, フライパンにサラダ油をひいて、炒り卵を作ります。, ドライカレーを器に移し、ほうれん草と卵を混ぜて完成です。,

ほうれん草入りドライカレー

野菜を足して簡単に食べたくて作りました。

材料(1人分)

1個
サラダ油
適量
  • 1

    ドライカレーはラップをかけ、ほうれん草はラップなしでレンジで温めます。

  • 2

    フライパンにサラダ油をひいて、炒り卵を作ります。

  • 3

    ドライカレーを器に移し、ほうれん草と卵を混ぜて完成です。

上手に作るコツ

レンジで温めて混ぜるだけで簡単に作れます。

新着れしぴ

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赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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